# Shaktimattan

> Gamla knep för nya spänningar.

Site language for this feed: sv-SE. Currency: SEK.
Canonical site: https://shaktimattan.se

## Products

- [Shakti akupressurmatta nivå 3 (690.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-akupressurmatta): Shakti akupressurmatta. Stress på jobbet? Ryggen eller huvudet som spökar? Spända muskler? Då är det dags för Shakti. Enkelt och bekvämt hemma hos dig själv. Nivå 3: För vana användare som söker maxim
- [Shakti akupressurkudde nivå 2 (490.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-akupressurkudde): Shakti akupressurkudde. Bra komplement till din Shaktimatta. Härligt för nacke och halsmuskler. Kan även med fördel användas för svank och vader. Nivå 2: För de "modiga". Mer inledande obehag men en d
- [Shakti akupressurmatta nivå 2 (690.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-akupressurmatta): Shakti akupressurmatta. Stress på jobbet? Ryggen eller huvudet som spökar? Spända muskler? Då är det dags för Shakti. Enkelt och bekvämt hemma hos dig själv. Nivå 2: För de "modiga". Mer inledande obe
- [Shakti akupressurkudde nivå 3 (490.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-akupressurkudde): Shakti akupressurkudde. Bra komplement till din Shaktimatta. Härligt för nacke och halsmuskler. Kan även med fördel användas för svank och vader. Nivå 3: För vana användare som söker maximal stimuleri
- [Shakti akupressurkudde nivå 1 (245.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-akupressurkudde): Shakti akupressurkudde. Bra komplement till din Shaktimatta. Härligt för nacke och halsmuskler. Kan även med fördel användas för svank och vader. Nivå 1: Perfekt att börja med. Idealisk för nybörjare 
- [Shakti bag Naturvit (80.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-bag-naturvit): Shakti bag i naturvit ekologisk bomull – en enkel tygväska för vardagen.
- [Shakti Wonderball (590.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-wonderball): Kraften av akupressur i din handflata: Shakti Wonderball ger dig den lugnande effekten av en Shaktimatta i en kompakt massageboll. 658 perfekt placerade piggar väntar bara på att skämma bort dig – var
- [Shakti Meditationskudde (690.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-meditationskudde): Vill du fördjupa din meditationsvana eller verkligen komma igång med meditation? Vår Shakti meditationskudde är inte bara en kudde – det är en revolution. Två urgamla indiska visdomar förenade i ett v
- [Shakti Yogamatta (625.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-yogamatta): Shakti yogamattan är här – och den levererar verkligen! Vi tycker att ditt välmående förtjänar en extra dos kärlek. Därför presenterar vi crème de la crème bland yogamattor. Slappna av och gör det bek
- [Shakti premium akupressurmatta (890.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-premium-akupressurmatta): Shakti premium akupressurmatta. Maximera din återhämtning i en stressig värld. Vår Shaktimatta Premium kombinerar precisionsdesignade piggar med en organisk Blissfoam™-kärna som aktiverar kroppens egn
- [Shakti premium akupressurkudde (620.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-premium-akupressurkudde): Shakti premium akupressurkudde. Får vi lov att presentera? Shakti Premium kudde – det perfekta komplementet till din Premium Shaktimatta. Större, mer effektiv och med dubbelt så stor yta som vår klass
- [Shakti To-Go Mat (540.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-to-go-mat): Shakti To-Go Mat. Shakti To-Go Mat är en kompakt, vattenavvisande spikmatta för resor, gymmet och naturen. Enkel att rulla ihop och ta med. Perfekt för att återhämta dig snabbt, fokusera bättre eller 
- [Shakti Footpad (590.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-footpad-v2): Shakti Footpad – uppgraderad zonterapi för dina fötter. Ge dina fötter den omtanke de förtjänar med nya Shakti Footpad – vår mest avancerade footpad hittills. Tusentals ABS-plastpiggar med en kärna av
- [Shakti Torus Ring Set (210.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-torus-ring-set): Shakti Torus Ring Set. Små verktyg för upptagna händer. Torus Ring Set är tre akupressurringar som följer med dig överallt. Rulla dem upp och ner längs varje finger – när tankarna är någon annanstans,
- [Shakti back wrap (710.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-back-wrap): Shakti Back Wrap är en bärbar akupressurlösning för ländrygg, bäcken och mage. Med justerbart tryck och flyttbar kudde med 2 196 piggar i ABS-plast får du precisionsavlastning där du behöver det. Disk
- [Shakti Acupress Leg Wraps (730.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-leg-wraps): Dina ben bär på mer stress än du tror — Acupress Leg Wraps ger dem lite taggig kärlek. Justerbar kompression möter Shaktis signaturpiggar för att snabbt skölja ut spänningar, eller ge en mjukare terap
- [Shakti headband (330.00 SEK)](https://shaktimattan.se/sv/produkt/shakti-headband): Den nya, uppgraderade Shakti Headband ger dig tillbaka fokus och klarhet på bara några minuter. Med två rader ultrasmarta ABS-spikar, flexibel passform och ett förbättrat trycksystem släpper den på sp

## Paket

- [Shakti Travel Set (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/to-go-mat-torus-ring): 
- [Shakti Stress Relief Set (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/shakti-torus-ring-wonderball): 
- [Shaktimatta & kudde (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/shakti-premium-akupressurmatta-shakti-premium-akupressurkudde): 
- [Shakti Relax & Release Set (3-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/shakti-premium-akupressurmatta-akupressurkudde-wonderball): 
- [Shakti Total Recovery Set (4-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/shakti-premium-akupressurmatta-akupressurkudde-to-go-mat-footpad): 
- [Premium akupressurmatta + Premium akupressurkudde (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-premium-acupressure-mat-shakti-premium-acupressure-pillow): 
- [Premium akupressurmatta + Akupressurkudde niva 1 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-premium-acupressure-mat-shaktikudde-light): 
- [Premium akupressurmatta + Akupressurkudde niva 2 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-premium-acupressure-mat-shakti-pillow): 
- [Premium akupressurmatta + Akupressurkudde niva 3 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-premium-acupressure-mat-shakti-pillow-advanced): 
- [Akupressurmatta niva 2 + Premium akupressurkudde (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-original-shakti-premium-acupressure-pillow): 
- [Akupressurmatta niva 2 + Akupressurkudde niva 1 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-original-shaktikudde-light): 
- [Akupressurmatta niva 2 + Akupressurkudde niva 2 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-original-shakti-pillow): 
- [Akupressurmatta niva 2 + Akupressurkudde niva 3 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-original-shakti-pillow-advanced): 
- [Akupressurmatta niva 3 + Premium akupressurkudde (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-advanced-shakti-premium-acupressure-pillow): 
- [Akupressurmatta niva 3 + Akupressurkudde niva 1 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-advanced-shaktikudde-light): 
- [Akupressurmatta niva 3 + Akupressurkudde niva 2 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-advanced-shakti-pillow): 
- [Akupressurmatta niva 3 + Akupressurkudde niva 3 (2-pack)](https://shaktimattan.se/sv/paket/combo-shakti-mat-advanced-shakti-pillow-advanced): 

## Detailed product data

For full product entries, see https://shaktimattan.se/llms-full.txt

## Guider

- [Bästa spikmattan: så väljer du nivå, storlek och modell](https://shaktimattan.se/sv/guider/basta-spikmattan): Ingen spikmatta passar alla. Så väljer du rätt nivå, storlek och modell – och skillnaden mellan Shakti Premium och Classic, i klartext.
- [Hur länge ska man ligga på spikmatta – och hur ofta?](https://shaktimattan.se/sv/guider/hur-lange-spikmatta): 15 minuter är minimum, 20 minuter är riktmärket – och det finns inga frekvensgränser. Så länge och så ofta ska du ligga på spikmattan.
- [Spikmattans fördelar: hur den känns och vem den passar](https://shaktimattan.se/sv/guider/spikmatta-fordelar): En spikmatta pressar tusentals piggar mot huden. Här är vad det faktiskt gör, vad den används till, vem den passar – och vem som bör avstå.
- [Spikmatta för nacke och axlar – så gör du](https://shaktimattan.se/sv/guider/spikmatta-nacke): Spikmatta eller spikkudde för nacke och axlar? Så använder du akupressur på nacken, hur länge du ska ligga och vilken nivå du bör välja.
- [Spikmatta och ryggont: så använder du den i ländryggen](https://shaktimattan.se/sv/guider/spikmatta-ryggont): Så använder du en spikmatta i ländryggen: placering, tid, rätt nivå och Back Wrap – och när du inte ska använda den alls. Ärliga råd från Shaktimattan.
- [Kan man använda spikmatta när man är gravid?](https://shaktimattan.se/sv/guider/spikmatta-gravid): Vi rekommenderar inte att gravida använder Shaktimattan, särskilt inte under första trimestern. Här är varför – och vad du bör fråga din barnmorska.
- [Spikkudde: när du väljer kudde, matta eller båda](https://shaktimattan.se/sv/guider/spikkudde): Spikkudde eller spikmatta – eller båda? Så skiljer de sig, så kombinerar du dem, Classic eller Premium, hur länge och vilken nivå du ska välja.
- [Meditationskudde: så sitter du, hur länge och hur du väljer](https://shaktimattan.se/sv/guider/meditationskudde): En meditationskudde lyfter höfterna så att ryggen kan vara rak. Så sitter du, hur länge, vilken höjd du ska välja – och när piggar passar.
- [Spikmatta för fötterna: stå på mattan eller använd Footpad](https://shaktimattan.se/sv/guider/spikmatta-fotter): Kan man stå på en spikmatta? Ja. Så använder du spikmattan eller Footpad för fötterna, hur länge, med eller utan strumpor – och vem som bör avstå.

Guiderna finns på alla sajtens språk:

- sv-SE: https://shaktimattan.se/sv/guider
- en-GB: https://shaktimattan.se/en/guides
- da-DK: https://shaktimattan.se/da/guider
- nb-NO: https://shaktimattan.se/no/guider
- fi-FI: https://shaktimattan.se/fi/oppaat