Kan man bruke spikermatte når man er gravid?

Hva er vårt svar – kan man bruke spikermatte som gravid?

Vi anbefaler ikke at gravide kvinner bruker Shaktimatta. Det gjelder svangerskapet som helhet, og spesielt første trimester.

Graviditet står dessuten på listen vår over tilstander der rådet ikke er en anbefaling, men et forbud. Slik står det i FAQ-en vår: «Ikke bruk Shaktimatta eller tilbehøret hvis du har noen av følgende tilstander:» – koagulasjonsproblemer eller blodfortynnende medisin, epilepsi, betydelige hudskader i området der du planlegger å bruke matta (inkludert uttalt hudbetennelse eller store papillomer), nevropati med tap av følesans eller nedsatt følesans, graviditet, kardiovaskulære tilstander, tromboflebitt samt feber eller annen akutt sykdom. Det er altså ikke et forbehold i margen – graviditet står på samme liste som resten.

Vi går et skritt lenger: Er du gravid, eller planlegger å bli det, bør du snakke med legen din før du bruker produktet. Og gjelder noen av de andre tilstandene på listen også deg – for eksempel blodfortynnende medisin – skal matta og tilbehøret forbli ubrukt uansett hva helsevesenet sier om selve svangerskapet. Det er et eget punkt på listen.

Hvorfor anbefaler vi ikke spikermatte i svangerskapet?

Shaktimatta bygger på akupressur. Piggene presser lett mot huden ved direkte kontakt, og trykk mot bestemte punkter er nettopp det teknikken går ut på. Visse akupressurpunkter brukes noen ganger for å sette i gang fødsel naturlig. Vi har ingen mulighet til å avgjøre hvilke punkter kroppen din treffer når du legger deg ned, eller hva det ville bety for akkurat ditt svangerskap.

En nærliggende grunn handler om sirkulasjonen – men den er knyttet til koagulasjonsproblemer og hjerte- og karproblemer, ikke til svangerskapet i seg selv. At Shaktimatta kan påvirke sirkulasjonen, er grunnen til at nettopp de tilstandene står på listen. Gjelder noen av dem deg samtidig som du er gravid, er det enda en grunn til å spørre helsevesenet først.

Når vi ikke kan svare med sikkerhet, velger vi det forsiktige svaret. Det koster deg noen måneder uten matte. Alternativet ville vært å gjette i et spørsmål som ikke er vårt å gjette i.

Hvem bør du spørre?

Vil du heller ha svaret fra helsevesenet enn fra en butikk, er det et fornuftig instinkt. Vi kan fortelle hva vi anbefaler og hvorfor, men en vurdering av akkurat ditt svangerskap hører hjemme hos jordmoren din, helsestasjonen eller fastlegen.

Ta gjerne med dette når du spør: hvilken uke du er i, hvilke medisiner du tar, om du har noen av tilstandene på listen ovenfor, og hvor på kroppen du hadde tenkt å bruke matta.

Sier legen eller jordmoren din noe annet enn vi gjør, så følg dem. De kjenner svangerskapet ditt. Det gjør ikke vi.

Hva om du har ligget på matta før du visste at du var gravid?

Det skjer, og det er et spørsmål vi får til kundeservice. Vi kan ikke gjøre noen medisinsk vurdering på avstand, og vi kommer ikke til å prøve.

Det vi kan si, er hvordan vi selv ville gjort det: Slutt å bruke matta, og ta det opp ved neste time hos jordmoren. Føles det urolig, trenger du ikke vente til avtalt time – ta kontakt med helsevesenet tidligere.

Kundeservicen vår svarer gjerne på spørsmål om produktet: materialer, nivåer, størrelse, retur. Spørsmål om helsen din og svangerskapet ditt overlater vi til dem som kan svare på dem.

Kan man bruke spikermatte etter fødselen?

Etter fødselen er bildet et annet – men ikke med en gang. Vi anbefaler ikke akupressurverktøy under graviditet eller rett etter fødsel.

Når den tiden har gått, opplever mange nybakte mødre Shaktimatta som en god støtte – mange bruker den når ryggen kjennes spent, hoftene stive eller når søvnen har vært avbrutt.

To ting gjelder fortsatt. Sjekk med legen eller jordmoren din før du begynner, spesielt de første ukene – samme råd som i svangerskapet. Og listen ovenfor står ved lag: Har du noen av de tilstandene, skal du ikke bruke Shaktimatta eller tilbehøret, for eksempel hvis du har betydelige hudskader i området der du hadde tenkt å bruke matta.

Det haster ikke. Matta blir ikke dårligere av å vente noen uker ekstra.

Hvordan oppbevarer du matta så lenge – eller returnerer den?

Har du allerede en matte hjemme, eller fått en i gave, trenger du ikke kvitte deg med den. Rull matta sammen fra kortsiden, helst med piggene innover, og oppbevar den tørt og kjølig uten å brette den. En oppbevaringspose eller en krok fungerer like bra. Unngå direkte sollys og fuktige miljøer – det forlenger levetiden på både stoff og pigger.

Vil du heller returnere den, gjelder 30 dagers åpent kjøp, så lenge varen er i samme stand som da du mottok den. Send en e-post til hello@shaktimattan.com, så får du en returfraktseddel; kostnaden for den trekkes fra refusjonen. Var produktet en gave, oppgi fullt navn på personen som bestilte, så hjelper vi deg videre.

Og har du spørsmål om produktet i mellomtiden, er du velkommen til å ta kontakt.