Vad heter spikmatta på engelska – och är akupunkturmatta samma sak?

Vad heter spikmatta på engelska?

På engelska heter en spikmatta acupressure mat. Det är också namnet vi använder på vår engelska sajt, där Shaktimattan heter Shakti acupressure mat och kudden acupressure pillow.

I vardagligt tal förekommer flera andra namn. Spike mat är en ordagrann motsvarighet till spikmatta. Bed of nails mat anspelar på spikbädden, och acupuncture mat är ett vanligt sökord trots att det beskriver något annat än det mattan gör – mer om det längre ner.

Av alla namnen är acupressure mat det som säger mest om hur mattan fungerar: med tryck, inte med nålar.

Är akupressurmatta, akupunkturmatta och fakirmatta samma sak?

Ja. Spikmatta, akupressurmatta, akupunkturmatta och fakirmatta är fyra namn på samma produkt: en matta täckt av tusentals små piggar som fördelar kroppsvikten över tusentals punkter mot huden i stället för några få.

Spikmatta beskriver hur mattan ser ut. Akupressurmatta beskriver hur den fungerar – trycket mot huden är själva poängen. Det är de två namn vi själva använder. Fakirmatta syftar på bilden av fakiren som ligger på en spikbädd. Även Shaktimattan har en koppling till Indien: våra Premium-mattor görs för hand där, tillsammans med Kishor Exports i Ranchi och Agra.

Akupunkturmatta är det namn som stämmer sämst. Det är lätt att förstå varför det används – både akupunktur och akupressur handlar om kroppens punkter – men mattan gör något annat än akupunktur. Det är den skillnaden nästa avsnitt handlar om.

Namnet säger alltså ingenting om kvaliteten. Två mattor kan heta exakt samma sak och ändå vara väldigt olika; det som skiljer dem åt är piggarnas skärpa, materialen och om du kan välja intensitet.

Vad är skillnaden mellan akupressur och akupunktur?

Akupunktur görs med tunna nålar som sticks in genom huden. Akupressur bygger i stället på tryck mot huden, utan att något tränger igenom den. En spikmatta hör till den andra gruppen: den har inga nålar.

Piggarna på Shaktimattan är gjorda av ABS-plast – signaturpiggar i ABS1 på Classic-mattan, transparenta ABS1-kristallpiggar på Premium-mattan. När du lägger dig ner pressar de mot huden och fördelar vikten över tusentals små punkter. De första minuterna sticker det ofta, och efter ungefär 5–10 minuter brukar känslan övergå i en pirrande värme.

Akupressur är en gammal metod med rötter i österländsk tradition som praktiserats i över 2 000 år och som är relativt ny i västvärlden. Shaktimattan efterliknar tekniken och gör den tillgänglig hemma. Vi kallar den ett välmåendeverktyg, inte en behandling, och vi lovar inga kliniska resultat.

Därför är spikmatta och akupressurmatta de namn vi använder om mattan. Akupunkturmatta låter som något en terapeut gör med nålar, och det är precis vad en spikmatta inte är.

Vad heter spikmatta på danska, norska och finska?

På danska finns tre vanliga ord som används om varandra: pigmåtte, fakirmåtte och sømmåtte. Akupressurmåtte förekommer också. Notera stavningen: måtte, inte matte. På vår danska sajt heter mattan pigmåtte.

På norska heter den spikermatte, och akupressurmatte används också. Spikermatte är det namn vår norska sajt använder.

På finska heter den piikkimatto – överlägset det ord flest finländare söker på. Akupainantamatto (akupressurmatta), akupunktiomatto och fakiirimatto förekommer också, men mer sällan. På vår finska sajt heter den piikkimatto.

Ordet akupunktur dyker upp på alla språk – akupunkturmåtte, akupunkturmatte, akupunktiomatto, acupuncture mat – och är lika missvisande överallt.

Varför heter den Shaktimattan?

Shakti är ett gammalt sanskritord för den gudomliga feminina kraften – medkänsla, kreativitet och omhändertagande. Namnet hänger ihop med var mattan görs: Premium-mattorna görs för hand i Indien tillsammans med Kishor Exports, som grundades 1978 och är Fairtrade-certifierat.

Shaktimattan har funnits sedan 2007, och sedan dess har vi stöttat kvinnor i Indien på deras väg mot självständighet och ekonomisk frihet. 2024 bildade vi tillsammans med Kishor Exports Kishor Shakti Foundation, som stöttar initiativ i lokalsamhället – från trädplantering till bibliotek i närliggande skolor.

Shaktimattan är alltså namnet på vår spikmatta, inte ett eget ord för produkten. Sortimentet består av Classic- och Premium-mattan, To-Go Mat, kuddar och Footpad.

Vilket namn ska du söka på – och vad ska du titta efter?

Spikmatta och akupressurmatta ger samma typ av produkter, så använd det ord du själv föredrar. Viktigare än namnet är tre saker som skiljer mattorna åt.

Piggarnas skärpa. Den märks direkt i hur trycket känns. Alla Shaktimattans nivåer har samma vassa piggar – det som skiljer nivåerna åt är antalet piggar per disk.

Materialen. Shaktimattans överdrag är gjort av GOTS-certifierad ekologisk bomull och piggarna av återvinningsbar ABS-plast.

Intensiteten. Antalet piggar styr hur det känns, och logiken är omvänd: färre piggar ger högre intensitet, eftersom kroppsvikten fördelas över färre punkter. Level 1 har 8 280 piggar, Level 2 har 6 210, Level 3 har 4 140 och Level 4 har 2 070 – alla fördelade på 230 diskar. Premium-mattan finns i alla fyra nivåerna, Classic-mattan i Level 2 och Level 3.